Jdi na obsah Jdi na menu
 


tahle rubrika je o tom jak se naučit skákat i když to je uplně jednoduchý a každý na to přijde sám

Musím vám říct že skákat by měl umět každý ať už vlastní jakoukouliv jednokolku a třeba na ní jenom jezdí, z vlastních skušeností můžu potvrdit že je skákání velmi potřebe na překonání vyšších patníku a jíných překážek jinač vám na rovinné  jednokolce nedoporučuji skákat jelikož na nich jsou často slabší kliky , takže se vám brzi stane že se vám třeba strhne závit na pedál a řeknu vám že sehnat takou kliky v čr je nadlidský víkon.A jestliže jste šťastným vlastníkem teréní jednokolky tak je pro vás skákání poviností.

Jak začít.

-sedněte si na jednokolku  u kterékoliv stěny nebo prulizky atd.... a chytněte se jí        -dejte si pedály do vodorovné polohy,chytněte si libovolnou rukou přední část sedla, nohy narovnejte avšak nenapínejte a začněte na místě poskakovat a přidržujte se zábradlí

-po chvilce až vám to půjde tak se na chvilku pustě a snažte se co nejdýl skákat až budete strácet rovnouváhu tak se zase chytně a poté zase pusťte

-až budete dlouho skákat a nebudete strácete balanc tak se skoušejte rozjet,zastavit ve vodorvné poloze párkrát skočte a potom zase jet takhle se to můžeze naučit tak za 2 hoďky ale než budete skákat na 5 nasobě položených palet tak to bude ještě chtít hodne cvičit.

tohle je konec a abyste si to lépej představily tak vám tu dávám video ve kterém můžete vydět jak správně skákat.